Jak na to

Kávu si můžete dopřát kdekoliv, i na cestách

Autor: Rock Point

Vynikající Drip it kávu si můžete dopřát kdekoliv, kde je hrnek a horká voda. Na přípravu vám stačí 2 minuty.

Na stěnu nebo na skálu?

Autor: Rock Point

Každý lezec, ať začátečník nebo zkušenější sportovec, musí při přechodu z umělé stěny na skálu počítat s mnoha rozdíly.

Jak předejít únavě po lyžování

Autor: Katarína Mikulandová

Jóga svaly uvolní a pomůže s jejich regenerací. Zařaďte ji po lyžování a uvidíte, že nebudete tak unavení. Jak na to?

Jak na lezení v Labáku a Andalusii - čím se liší

Autor: Edita Vopatová

Členka Rock Point týmu a ambasadorka značky Rafiki Edita Vopatová tráví podzim lezením ve slunné španělské Andalusii.

Co je to maglajz a k čemu se používá?

Autor: Rock Point

Magnesium, v lezecké hantýrce také "maglajz" nebo "mágo", je nezbytný pro všechny (horo) lezce. Proč je tak důležité a v jakých formách na trhu magnesium máme vám prozradíme ve článku. Zbystřit by měli i již zkušenější lezci. Jsou totiž i místa, kde byste ho rozhodně používat neměli.

Když se řekne skialp

Autor: Rock Point

Skialpinismus je pohyb na lyžích ve volném horském terénu, kdy stoupání do kopce umožňují stoupací pásy na skluznici a speciální vázání.

Základy lezecké techniky

Autor: Jan "Čaj" Šálek

Díky velkému rozmachu sportovního lezení začalo i v ČR přibývat mnoho kvalitních lezeckých stěn, které nabízí vertikální dobrodružství široké veřejnosti. Není proto překvapivé, že zde potkáte kromě šlachovitých pavouků také mnoho lidí různého věku a zájmů.

Když se řekne jóga

Autor: Katarína Mikulandová

Jóga. Velmi ráda bych napsala, že se jedná jen o tělesné cvičení, ale tak tomu není. Měla bych to příliš snadné, a tak se pokusím shrnout jógu do pár bodů.

Jak zjistit správnou velikost rukavic?

Autor: Rock Point

Poradíme, jak správně přeměřit ruku a snadno zjistit požadovanou velikost rukavic.